54、胡萝卜
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54、胡萝卜
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我觉得,切成碎末,浇上柠檬汁的生胡萝卜不仅是一种饮品,更是舒缓神经,特别是视神经的一剂良药。我听99lib•net说——不是我的亲身经历——生胡萝卜中的胡萝卜素能够增强视神经九九藏书网功能,有时还能阻止失明的过程,消除初期白内障。这只是一种可能性,不一定准确。但可以肯定的九九藏书是,进餐时我们食用的浇上柠檬汁的生胡萝卜碎中,含有某种对人体有益的成分,它能增强体质,使人脾胃清新。这http://www.99lib.net样的胡萝卜碎可以代替沙拉使用。还能肯定的是,它绝没有坏处。同样,我也推荐吃不削皮的苹果。应季时,每天吃一个,九*九*藏*书*网再喝些柠檬汁和橙汁,多多益善。回想起来,那些年的冬末,我每天都吃很多生胡萝卜,喝柠檬汁和橙汁,从没得过感冒,也没染上什么传染病。
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